Préparez un lait d'avoine maison crémeux et léger en quelques minutes, sans débordement et sans filtrage !
Les + du lait d'avoine maison Laitly
- ✔ Riche en fibres naturelles (bêta-glucanes)
- ✔ Texture naturellement crémeuse, idéale pour le café
- ✔ Recette 100% maîtrisée, sans épaississant ajouté
Programme à sélectionner
Sur votre machine à lait végétal Laitly, choisissez le programme dédié aux céréales (avoine, riz).
Dosage pour un lait d'avoine maison (pour environ 900 ml)
- Environ 70 à 80 g de flocons d'avoine classiques (non instantanés)
- Eau jusqu'au niveau maximum indiqué dans la cuve
- 1 pincée de sel (idéal pour révéler les saveurs)
- Option gourmande : 1 cuillère à café de sirop d'érable ou de vanille liquide
Ces quantités sont des ratios standards de recette maison, à ajuster selon la texture souhaitée et les repères indiqués sur votre propre machine.
Valeurs nutritionnelles estimées (pour 900 ml)
- ⚡ Energie : ~140-160 kcal
- 🥜 Lipides : ~3-4 g
- 💪 Protéines : ~5-6 g
- 🍞 Glucides : ~22-25 g
Valeurs estimées à partir de la composition moyenne des flocons d'avoine, données à titre indicatif.
Astuce Laitly
Pour éviter tout débordement, ne dépassez jamais le niveau d'eau maximum indiqué dans la cuve. Une légère séparation naturelle au repos est normale sur un lait sans additif : secouez simplement avant de servir.
Envie de préparer votre lait d'avoine maison, sans débordement, sans filtrage et sans additif ? Découvrez la machine à lait végétal Laitly.